骨科创伤是指外力对骨骼或关节造成的任何损伤。它可能是由交通事故、碰撞或突然坠落造成的。虽然不会危及生命，但需要立即引起注意。这些在 浏览全文>>

一项新研究发现，户外自然活动可以有效改善成年人的心理健康，包括那些已经存在心理健康问题的人。该研究的结果发表在《SSM - 人口健康》 浏览全文>>

一项研究表明，通过预防缺铁，可以避免大约 10% 的中年十年内发生的新发冠心病病例。该研究的结果发表在欧洲心脏病学会 (ESC) 的期刊ES 浏览全文>>

大流行对我们的思想产生了巨大影响。我们中的许多人不仅失去了与外部世界的联系，而且我们的内在自我一直处于压力之中。整个世界都在与某些 浏览全文>>

当一些乳腺细胞开始异常生长并且比健康细胞分裂得更快，形成肿块时，就会发生乳腺癌。细胞可能会通过乳房扩散到淋巴结或身体的其他部位衰老 浏览全文>>

一项新研究揭示了屏幕时间与儿童和年轻人近视或近视的高风险和严重程度之间存在联系。该研究的结果发表在《柳叶刀数字健康》杂志上。开放获 浏览全文>>

我们的关节确实承受着压力源的压力，因为它们会经历磨损和全身炎症。因此，保持关节健康变得至关重要，这样才能过上积极运动的生活并防止跌 浏览全文>>

一项新研究的结果表明，多年暴露于空气污染和道路交通噪音可能会增加患心力衰竭的风险。在曾经吸烟或患有高血压的人中，这种相关性似乎更大 浏览全文>>

许多人以一杯温水和蜂蜜空腹开始新的一天来减肥。据说它有助于吸收胆固醇和脂肪并防止体重增加。众所周知，蜂蜜是一种天然甜味剂，富含抗氧 浏览全文>>

我们都用我们的办公桌来固定家庭照片、我们最喜欢的零食和成堆的工作，但从现在开始，它也将见证健康的转变，感谢这些企业瑜伽练习，这些练 浏览全文>>

一个有影响力的健康指南组织在周二发布的初步更新建议中表示，没有心脏病的老年人不应每天服用低剂量阿司匹林来预防首次心脏病发作或中风。 浏览全文>>

我们生活在这样一个时代，我们的早晨从查看 WhatsApp 消息开始，以滚动浏览社交媒体结束。在这几个小时之间，我们努力工作，但记住一切( 浏览全文>>

如果黑眼圈下你的眼睛让你寝食难安，反之亦然，你可能不会孤单。在大流行时期，许多人一直粘在屏幕上进行办公室工作或以其他方式抱怨与眼睛 浏览全文>>

一项新研究发现，高加工食品饮食4 周会导致衰老大鼠的大脑出现强烈的炎症反应，并伴有记忆丧失的行为迹象。研究人员还发现，用 omega-3 浏览全文>>

2021 年世界脊柱日：我们的脊柱是身体的中央支撑结构，有助于其他部位完美对齐。难怪，健康专家总是建议我们保持背部挺直并保持良好的姿势 浏览全文>>