虽然糖尿病通常会限制您的食物选择，但从好的方面来说，它也会让您注意所吃食物的分量和营养成分，因此您可以为自己做出健康的选择。如果通 浏览全文>>

许多人在排灯节前忙于打扫房屋或忙于装修房屋。就像你不要忽视你的房子清洁，尽一切努力改善它的外观一样，注意保养你的心脏同样重要。如果 浏览全文>>

麻省理工学院和巴西圣保罗大学的研究人员进行的一项新研究报告称，步行，特别是我们控制步幅或步态的能力确实会受到睡眠不足的影响。在对学 浏览全文>>

酒精中毒，特别是在西方文化中，越来越被认为是一种社会可接受的行为，过度饮酒已被确定为大学生中的一个重大问题。一项研究发现，45-69% 浏览全文>>

基因测序的最新进展表明，细菌菌株之间遗传背景的差异可能导致皮肤中的不同作用。发表在微生物学会微生物学谱上的一项新研究表明，痤疮丙酸 浏览全文>>

根据对实验室老鼠进行的一项研究，野生喜马拉雅无花果，在北阿坎德邦库曼地区通常被称为Bedu，可用作阿司匹林和双氯芬酸等合成止痛药的更安 浏览全文>>

帕米塔·尤尼亚尔瑜伽对您的身心健康有很多好处。从缓解压力、缓解焦虑和抑郁到促进心脏健康和大脑健康，参加瑜伽课程后您将获得无穷无尽的 浏览全文>>

世界中风日：中风通常发生在部分大脑的血液供应中断或减少时，这可能会损害脑组织。不健康的饮食习惯、肥胖、缺乏运动或久坐不动的生活方式 浏览全文>>

曾经与老年人有关的慢性背痛现在也成为年轻一代的问题。一些根本原因是长期的不良姿势，包括在工作场所长时间坐着以及错误的睡姿。与其寻求 浏览全文>>

你是那些努力睡不着的人，还是那些不留任何机会打枕头的人?根据研究，睡眠不足不仅会导致健康问题，睡眠过多还会增加中风的风险。甲中风通 浏览全文>>

一项新研究的结果表明，与年龄较大时加入这些平台的人相比，11 岁之前使用 Instagram 或 Snapchat与更多有问题的数字行为显着相关。发 浏览全文>>

2021 年世界中风日：四分之一的人一生中都有中风的风险。据世界卫生组织称，它是第二大死亡原因和第三大残疾原因。当大脑某一部分的血液供 浏览全文>>

2021 年世界银屑病日：银屑病是一种常见的皮肤病，会导致红色、发痒的鳞片状斑块，最常见于膝盖、肘部、躯干和头皮。皮肤状况会使患者的日 浏览全文>>

虽然腹部脂肪很容易被注意到，并且确实从背部脂肪中抢走了风头，但它同样不健康，特别是如果它很顽固的话。你久坐不动的生活方式可能导致背 浏览全文>>

姜黄是一种令人难以置信的健康香料，在整个亚洲已有数百年历史。它通常也被自然治疗师用来治疗健康问题，包括许多影响大脑的问题。但是，尽 浏览全文>>