有时，听到您喜欢的事物并不全都对您的健康有害，这令人鼓舞。最近的研究指出了啤酒的四大健康益处……而且，如果您碰巧是精酿啤酒的粉丝， 浏览全文>>

一个内科医学年鉴由约翰霍普金斯大学的研究人员研究认为，维生素不会降低风险心脏疾病，癌症，认知能力下降，或过早死亡。研究人员还指出， 浏览全文>>

你可能认为饱和脂肪是一件坏事——在很多情况下，大多数医学专家都会同意。然而，研究人员 最近发现了 90 年来第一个被发现的必需脂肪酸 浏览全文>>

任何曾经患过偏头痛的人都知道，这不是普通的头痛。偏头痛会使人虚弱，使您无法工作和参与日常活动数小时甚至数天。它们是慢性疼痛最常见的 浏览全文>>

你的肝脏发挥在你的全身健康的重要作用，从你的血液过滤毒素，帮助身体调节其血糖水平。然而，在许多情况下，人们直到出现严重问题时才意识 浏览全文>>

据克利夫兰诊所称，非酒精性脂肪性肝病影响四分之一的人——在一项新研究中，研究人员认为这是世界上最常见的慢性肝病原因。好消息?同一项 浏览全文>>

在我们的饮食中普遍添加糖与肥胖、糖尿病、心脏病和中风的风险增加有关。但在避免糖的史诗般的热潮中，许多注重健康的消费者和低碳水化合物 浏览全文>>

就农产品而言，南瓜可能会在秋季受到所有关注——但说实话，没有什么比吃胡桃南瓜更能增强季节性菜肴的味道了。这种微妙的甜味、坚果味的水 浏览全文>>

那些有心脏问题的人——以及那些希望促进心脏健康的人——通常被建议吃低脂乳制品，但PLOS Medicine 的新研究表明，这可能不是唯一的选择 浏览全文>>

苹果汁和苹果酒可能会带你回到童年，或者让你在南瓜地里的秋天几天和你自己的孩子一起兴奋。也许这两种饮料都会带来温暖和模糊的感觉，但它 浏览全文>>

无论您是在处理关节疼痛还是消化不良，几乎每个人都会不时出现炎症。虽然受伤和疾病通常是这个痛苦过程背后的罪魁祸首，但在经历炎症时还有 浏览全文>>

如果你起得晚，或者你经常在早上晚些时候吃第一顿饭(或完全不吃)，你可能需要重新考虑你的早餐饮食习惯。一项新研究表明，早点吃早餐可能会 浏览全文>>

根据一组国际研究人员最近的一项研究，高血压可能会使成年人患癫痫的风险增加一倍。在对 2,986 名平均年龄为 58 岁的成年人的研究中， 浏览全文>>

先兆子痫是妊娠20 周后血压突然升高，可导致多种并发症，如早产或心血管疾病，对孕妇和儿童来说可能是致命的。这就是当您期待血压时监测血 浏览全文>>

与成人相比，儿童通常更活跃，睡得更好，睡得更深。但随着年龄的增长和昼夜节律的改变，睡眠质量自然会下降。然而，并不是所有的孩子都像我 浏览全文>>