【复发性口腔溃疡】复发性口腔溃疡（Recurrent Aphthous Ulcer，简称RAU）是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为反复发作的浅表性溃疡，通常伴有疼痛感。该病多发于青少年和成年人，女性发病率略高于男性。虽然其具体病因尚不明确，但与免疫功能、营养缺乏、压力、遗传因素及局部刺激等密切相关。
以下是对复发性口腔溃疡的总结
一、概述
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 复发性口腔溃疡 |
| 英文名称 | Recurrent Aphthous Ulcer (RAU) |
| 发病部位 | 口腔黏膜，如唇、舌、颊部、牙龈等 |
| 症状表现 | 疼痛、灼热感、溃疡面呈圆形或椭圆形，边缘清晰，中央凹陷 |
| 发病频率 | 每月1次以上，或持续数月 |
| 常见人群 | 青少年及成年人，女性多见 |
| 病因 | 免疫异常、营养缺乏、压力、遗传、局部刺激等 |
二、分类
根据溃疡的大小和形态，复发性口腔溃疡可分为三种类型：
| 类型 | 特点 |
| 轻型（小溃疡） | 最常见，直径小于1厘米，一般7-14天自愈 |
| 中型（中溃疡） | 直径1-3厘米，愈合时间较长，可能留下瘢痕 |
| 重型（腺周溃疡） | 较少见，溃疡较大且深，愈合慢，常伴随发热等全身症状 |
三、常见诱因
| 诱因 | 说明 |
| 免疫系统异常 | 如自身免疫性疾病或免疫功能低下 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、铁、锌等 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑情绪影响免疫系统 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者更易患病 |
| 局部刺激 | 如咬伤、牙齿不齐、假牙摩擦等 |
| 食物过敏 | 对某些食物如巧克力、坚果等过敏反应 |
四、治疗方法
| 方法 | 说明 |
| 局部药物治疗 | 如含激素类药膏、消炎漱口水等，缓解疼痛和促进愈合 |
| 口服药物 | 如维生素补充、免疫调节剂等，适用于严重病例 |
| 生活方式调整 | 减少压力、保持良好饮食习惯、避免刺激性食物 |
| 物理治疗 | 如激光治疗，可加速溃疡愈合 |
| 心理干预 | 对于由心理因素引起的患者，适当进行心理咨询 |
五、预防建议
| 建议 | 说明 |
| 均衡饮食 | 补充富含维生素B、C、铁、锌的食物 |
| 保持口腔卫生 | 定期刷牙、使用温和漱口水 |
| 避免刺激 | 不吃过烫、辛辣、坚硬食物 |
| 管理压力 | 通过运动、冥想等方式缓解精神压力 |
| 定期检查 | 若溃疡频繁发作，应就医排查潜在疾病 |
六、注意事项
- 复发性口腔溃疡虽属良性病变，但若长期不愈或溃疡面积扩大，应及时就医，排除其他严重疾病（如白塞病、口腔癌等）。
- 避免自行使用强效药物，尤其是含激素类药物，需在医生指导下使用。
- 保持良好的生活习惯是预防和减少复发的关键。
结语：
复发性口腔溃疡虽然不危及生命，但对生活质量有较大影响。了解其成因、症状及治疗方法，有助于更好地应对和管理该病。如有反复发作的情况，建议及时就医，进行系统评估和治疗。