【风池穴的位置】风池穴是中医经络学中非常重要的穴位之一，属于足少阳胆经。它位于头部后侧，具有疏风解表、通络止痛等功效，常用于治疗头痛、眩晕、颈项强直等症状。
一、风池穴的说明
风池穴位于颈部与头部交界处，具体位置在枕骨下两侧凹陷处，左右各一。其名称中的“风”代表祛风解表，“池”则形容此穴为气血汇聚之地。风池穴不仅在针灸治疗中广泛应用，在按摩和艾灸中也具有重要作用。
该穴位对缓解感冒引起的头痛、颈椎病、肩颈僵硬、偏头痛等有良好效果。同时，它还被用于调节神经系统功能，改善头晕、耳鸣等问题。
二、风池穴的位置信息表格
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名称 | 风池穴 |
| 英文名称 | Fengchi (GB20) |
| 所属经络 | 足少阳胆经 |
| 位置 | 枕骨下两侧凹陷处，即后发际线与耳后高骨之间的凹陷处 |
| 取穴方法 | 头稍前倾，双手交叉按于颈后，两手指尖之间的凹陷处即为风池穴 |
| 功能主治 | 祛风解表、通络止痛、缓解头痛、眩晕、颈项强直、肩颈疼痛等 |
| 操作方式 | 针刺、艾灸、按摩 |
| 常见配伍 | 配合风门、大椎、合谷等穴位使用，增强疗效 |
三、注意事项
- 风池穴操作时应避免用力过猛，以免造成不适。
- 若为初次尝试针灸或艾灸，建议由专业医师指导进行。
- 按摩风池穴时可配合热敷，有助于放松肌肉，提升疗效。
通过了解风池穴的位置与作用，我们可以更好地利用这一重要穴位来调理身体、缓解症状。无论是日常保健还是疾病治疗，风池穴都是一项值得掌握的中医知识。