【抖空竹教学重点难点】抖空竹是一项传统民间体育项目，具有较强的趣味性和技巧性。在教学过程中，教师需要根据学员的年龄、身体素质和学习能力，合理安排教学内容，明确教学重点与难点，从而提高教学效果。
一、教学重点总结
1. 基本动作掌握
学员需熟练掌握抖空竹的基本动作，如“双手抖”、“单手抖”、“换手抖”等，这是后续复杂动作的基础。
2. 节奏感与协调性培养
抖空竹讲究动作的连贯性和节奏感，要求学员具备良好的身体协调能力，尤其是在快速抖动时保持稳定。
3. 手腕灵活性训练
手腕是控制空竹的关键部位，灵活的手腕动作有助于提升抖空竹的稳定性与表现力。
4. 安全意识教育
在练习过程中，要提醒学员注意周围环境，避免因动作不当造成意外伤害。
5. 兴趣激发与坚持锻炼
通过趣味性的教学方式，增强学员的学习兴趣，鼓励其持续练习，逐步提高技能水平。
二、教学难点总结
1. 动作不规范
初学者容易出现手腕用力过猛或姿势错误，导致动作不流畅，影响整体表现。
2. 节奏难以把握
部分学员对节奏感较弱，难以在连续抖动中保持节奏一致，影响动作的连贯性。
3. 协调性不足
身体各部位配合不协调，尤其是上肢与下肢之间的配合，容易导致动作变形或失衡。
4. 心理压力大
部分学员在面对他人观看或比赛时，容易紧张，影响正常发挥。
5. 长期坚持困难
抖空竹技术提升需要长时间练习，部分学员缺乏耐心，容易中途放弃。
三、教学重点与难点对照表
| 教学重点 | 教学难点 |
| 基本动作掌握 | 动作不规范 |
| 节奏感与协调性培养 | 节奏难以把握 |
| 手腕灵活性训练 | 协调性不足 |
| 安全意识教育 | 心理压力大 |
| 兴趣激发与坚持锻炼 | 长期坚持困难 |
通过明确教学重点与难点，教师可以更有针对性地设计课程内容，帮助学员逐步掌握抖空竹的技巧，提升整体教学质量。同时，注重学员的心理状态与兴趣引导，有助于形成良好的学习氛围。