保养头皮的重要性（如何保养头皮）

大家好，小天来为大家解答以上问题。保养头皮的重要性，如何保养头皮这个很多网友还不清楚，现在让我们一起来瞧瞧吧~！

解答：

1、 头皮是面部皮肤的一部分，其老化速度是面部皮肤的6倍。因为头皮与面部皮肤相连，所以头皮松弛，面部皮肤松弛。

2、 尽量少染。在街上看到人们五颜六色的头发，曲线笔直，很难知道染色过程中对我们头发的伤害。我们尽量减少染烫次数，一定要选择好的染烫膏，把对头发的伤害降到最低。

3、 不要把头发扎得太紧。如果头发扎得太紧，会让头皮感到疼痛，容易造成脱发，使头发弯曲，影响美感。如果你把头发绑得太紧，你会有把它从毛孔里拉出来的感觉。这是一种可怕的做法。

4、 选择一把木梳梳头。因为塑料梳子在梳理头发时会产生静电，对头发造成伤害，造成干燥分叉。塑料梳子也会伤害头皮，从而影响头发的健康生长。

5、 经常洗头。洗头时选择适合自己的温和洗发水。如果长时间不洗头，油会和空气中的脏东西混在一起，堵塞毛孔，妨碍头发健康生长。如果你不洗头，你的头皮会感到发痒。如果你用手抓它，它会伤害你的头皮。

6、 洗头，尽量自然晾干。如果我们急于让头发变干，我们应该试着用吹风机使用小风速，不要吹得太干。吹风机的温度很高，会对头发造成伤害。

7、 经常对头部做营养护理。头发会干燥分叉，这是营养缺乏造成的。我们应该使用营养霜来护理头发，我们也应该吃有营养的食物。新鲜的蔬菜和水果为头发提供丰富的营养。

8、 不要让你的头发长得太长。头发太长到不了根，会导致头发干枯发黄分叉。头发太长不利于我们的头发清洁，而且对我们头部的压力也不小，所以我们尽量不要掉太长的头发。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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