健康又营养:多吃燕麦麸的9个理由燕麦麸是一片燕麦(Avena sativa),经过收获和加工以去除谷物的不可食用的外部部分。这留下了燕麦碎粒,它位于不可食用的船体下方。燕麦麸2022-03-18舌尖美味