隔玻璃晒太阳补钙吗有用吗

隔玻璃晒太阳补钙吗有用吗

【隔玻璃晒太阳补钙吗有用吗】阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D，而维生素D是促进钙吸收的重要因素。因此，很多人认为晒太阳可以补钙。浏览全文>>