大家好,小范来为大家解答以上的问题。道家内丹硬气功，道家内丹这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、道家的内丹大概的意思是： 道家讲究性命双修，通过命（气脉，守静笃，）；在自己后天这个生命中再生出一个新的生命 （形而上的比喻，不要着相），具体的要看一些道家的经典 比如参同契 。

2、精气神的实质化现精气神，三家相会的东东内丹就是所谓“人体自有延年药”结合而成的丹药，也就是练到“先天精气神”合一的境界，称为结丹。

3、五篇灵文中讲的：三元混合为圣胎，打成一片为丹成。

4、悟真篇里讲的：驱三性于元宫。

5、三元和三性讲的就是这个精气神。

6、说得通俗一点，结丹就是三田合一，因为三田就是精气神的藏身之所。

7、但是，不能靠后天意识或手段去观想三田合一，一有后天手段或观想就不算是先天精气神。

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