权衡参加AP课程的好处和压力

大学先修课程旨在为学生提供高中阶段的入门级大学课程。他们允许学生探索更高级的科目，体验大学水平的工作，如果他们通过AP考试，甚至可以积累大学学分。

由非营利性大学理事会开发的AP课程的成功可以提高学生的成绩单，并为家庭节省数千美元的大学学费。但专家警告说，在参加AP时还有其他因素需要考虑，包括你的孩子的工作量和压力水平。

“AP课程需要更多的工作，它们涵盖了更多的材料，”学校辅导员协会董事会Richard Tench说。

虽然有些学生感到有压力去上AP课程，但其他人却无法获得AP课程。有些学校不提供任何AP课程。在这样做的学校中，黑人和拉丁裔学生往往代表性不足。例如，致力于缩小机会差距的非营利组织教育信托基金会(The Education Trust)2020年的一份报告发现，虽然15%的高中生是黑人，但黑人学生仅占至少一个AP课程入学人数的9%。该报告列举了造成这些差异的各种原因，包括缺乏与家庭的沟通以及教育工作者在识别学生进行高级课程作业方面的偏见。

决定是否参加AP课程以及多少门AP课程可能会令人困惑，加利福尼亚州圣地亚哥的一位母亲Melanie Frenkel说，她的女儿正在上九年级。Frenkel说，她和女儿听说学生应该尽可能多地上AP课程。

但BASIS独立学校(BASIS Independent Schools)的副总裁托比·沃克(Toby Walker)解释说，这不应该是目标。

“目标应该是学习学生感兴趣的科目，并保持合理的学校与非学校生活平衡，这样他们就有时间在校外放松和追求其他兴趣，”他说。

以下是您的学生选择AP课程时要记住的一些优点和缺点。

AP课程有什么好处?

大学招生的优势

参加AP课程并在考试中取得好成绩可以对录取决策产生积极影响，特别是对于更具竞争力的学校，斯坦福大学前招生官兼大学咨询服务机构Empowerly的首席顾问Alix Coupet说。

“如果一个学生的学校提供AP课程，并且学生在他们的大学名单上有更多选择性的大学，那么接受挑战可能是一个好主意，”Coupet说。

通过参加某些科目的高级课程，学生可以为大学招生官描绘出他们的兴趣。他们有机会展示他们所知道的。“AP课程允许学生展示对特定学科的掌握，”沃克解释说。

坦奇说，学校重视那些承担具有挑战性的高中课程的申请人，这可以帮助录取和考虑优秀奖学金。

“如今的大学绝对在寻找严谨性，”他说。“他们可能宁愿在普通班级中看到严格的B而不是A。

获得大学学分和节省学费的机会

虽然也有例外，但大多数学校都会奖励在AP考试中表现优异的学生，并获得大学学分。这意味着学生最终可以节省学费。

“学生可以带着大量的学分进入大学，这反过来又可以减少他们需要支付大学费用的学期数量，”Tench解释说。

学生通常需要在五分考试中至少获得3分才能获得大学学分，但一些高度挑剔的学校可能需要4分或以上。而其他学校，如罗德岛州普罗维登斯的布朗大学，根本不提供AP学分。因此，在做出AP决策时，请务必检查您未来大学的政策 - 通常在其网站上提供。

为大学水平的工作做准备

专家说，AP课程可以为学生提供工具和知识，帮助他们在大学中脱颖而出。

“许多成绩优异的学生正在为这些A而努力，但他们在整个过程中学习的那些技能同样重要，”Tench说，他指出AP是学生学习如何做笔记，学习和发展批判性分析技能的好方法。

在高中学习AP课程可以帮助学生培养他们的激情，并弄清楚他们可能有兴趣在大学里选修什么样的课程。例如，在AP生物学之后，学生可能会继续学习神经科学的大学课程，沃克说。

AP课程的潜在缺点是什么?

性能差

弗兰克尔说，学生尽可能多地参加AP课程的压力可能是“荒谬的”。

但专家说，学生通常最好只选择他们能处理的东西，同时仍然表现出色。

“一般来说，在高中早期阶段在非AP课程中表现良好的学生，在以后的实力和兴趣领域参加AP课程处于有利地位，”Coupet说。

但Tench说，即使是在传统高中课程中表现出色的学生也可能在AP课程中挣扎，这可能更具挑战性。他鼓励学生咨询他们的老师，以帮助确定他们是否准备好参加AP课程。

“学生需要与老师进行公开对话，”他说。“这是关于对他们的技能保持开放和诚实。

学生还应该考虑AP课程对他们的非学术承诺的影响，例如工作，家庭义务和课外活动。

专家表示，虽然大学招生人员重视学术严谨性，但他们也在寻找致力于非学术努力的申请人。学生应该意识到，课程作业过重可能会阻止他们在课外活动中脱颖而出。

“确保你保持平衡，”坦奇建议道。

学生压力

学生经常感到在学校表现良好的巨大压力，而大流行无济于事。在隶属于斯坦福大学教育研究生院的非营利组织Challenge Success和NBC新闻于2020年秋季进行的一项研究中，大多数学生报告说，他们与学校相关的压力和对大学的担忧有所增加。学生们认为“成绩，测试，测验，期末考试或其他评估”以及“整体工作量和家庭作业”是他们最大的压力来源。

虽然一定程度的压力是正常的，但压倒性的工作量会让学生筋疲力尽。对于一些学生来说，高风险AP考试的压力可能导致“行为，睡眠模式，饮食和学业成绩的急剧变化，”Coupet说。

弗吉尼亚州里士满圣克里斯托弗学校的学术院长兼大学咨询主任吉姆·跳普(Jim Jump)鼓励学生优先考虑自己的福祉，即使这意味着要远离AP课程。

“AP课程应该具有挑战性，但健康和保健始终是第一要务，”Jump说。“你需要确保学术工作不会损害这一点。

Jump建议AP学生的父母在整个学年中监测孩子的睡眠模式和情绪。

“如果一个学生每天晚上必须熬夜到凌晨1点才能跟上工作量，这可能是一个危险信号，”他说。“如果你能看出学生总是感到压力很大 - 有时孩子们向他们的父母反映这一点，有时他们没有 - 那将是一个危险信号。

在整个AP过程中为您的学生提供支持

专家表示，父母可以帮助指导他们的青少年选择AP课程，但不应该接管这个过程。

“家长应该成为与学生对话的一部分，”沃克说。“帮助为学生的课程负荷制定行动计划，并准备好解决可能出现的任何问题。

虽然学生应该是主要决策者，但家长可以成为集体努力的一部分，在选课过程中指导他们的青少年。

“最好的决定是作为一个团队做出的：辅导员，学生和家庭，”Coupet说。

根据教育信托基金会的数据，由于资金缺口，拥有大量有色人种学生的学校不太可能提供AP课程。在没有AP的情况下寻求严格课程的学生应该考虑替代方案，例如双重注册计划，这也可以计入大学学分。

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