太极拳训练可有效改善帕金森病和轻度认知障碍

最新研究表明，太极拳训练有利于帕金森病的治疗和阿尔茨海默病的预防。上海交通大学医学院瑞金医院神经内科陈胜迪教授刚刚在国际权威医学期刊《转化神经》和《阿尔茨海默氏痴呆》上发表论文，表明长期太极训练可以有效改善帕金森病患者的运动症状，显著延缓轻度认知障碍患者的认知能力下降。

这也是复星基金会、中太极和瑞金医院神经内科联合发起的“太极辅助治疗帕金森病”和“太极训练延缓阿尔茨海默病”两个慈善项目的科研成果。

2022年3月15日，瑞金医院神经内科陈胜迪教授的研究团队在《阿尔茨海默氏症与痴呆症》杂志上发表了他们关于太极增强认知训练对延缓轻度认知障碍认知能力下降的研究成果，该杂志是痴呆症研究领域最具影响力和权威性的医学期刊。

轻度认知障碍(MCI)是阿尔茨海默病(AD)的前驱期，也是最适合干预的阶段。它的主要特征是记忆力下降。由于MCI患者早期使用抗AD药物的副作用和其他风险，认知训练和体能训练等非药物干预措施引起了全球研究人员的关注。

陈胜迪教授的研究团队长期深耕MCI使用非药物干预的研究。在复星基金会和信太极的支持下，陈博士及其研究团队对MCI患者进行了为期三年的太极训练。临床研究表明，在最初的12个月中，太极拳与认知训练相结合，只有CT训练比对照组有益。与CT训练相比，太极拳与认知训练相结合，效果更佳。此外，将太极拳与认知训练相结合两年，与退出太极拳联合认知训练相比，全球认知和记忆力的下降延迟。功能神经影像学(fMRI)评估显示，训练后神经活动增强，反映了太极训练对大脑神经活动的客观效果。

陈胜迪教授说，这一结果表明，太极拳训练可以延缓MCI患阿尔茨海默病的发生。

2022年2月7日，复星基金会和中太极研究的陈胜地教授研究团队的另一项研究成果发表在国际期刊《转化神经》上。通过探索长期太极训练改善帕金森病患者运动症状的机制，题为“帕金森病患者长期太极训练运动症状改善机制”的研究文章表明，长期太极训练可以显着改善帕金森病患者的运动症状。这是基于“太极辅助治疗帕金森病”项目发表的第二篇科学研究文章。

“太极辅助治疗帕金森病”和“太极训练延缓阿尔茨海默病”慈善项目分别于2015年和2018年由复星基金会、信泰吉和瑞金医院神经内科陈胜地教授的研究团队发起。截至目前，“帕金森病太极辅助治疗”项目已为445名帕金森病患者提供免费课程，并将继续为全国帕金森病患者开展慈善太极课程。此外，“太极训练延缓阿尔茨海默病”项目将开展为期5年的深入临床研究，在社区招募MCI患者，探索长期太极训练对MCI患者的效果，通过慈善太极拳训练项目，帮助更多MCI患者改善认知功能，延缓阿尔茨海默病的发生。

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