如果你是谁，正越来越多地得到困扰有关领导不健康的生活方式其中的一个，戒烟吸烟是提高你的生活质量的好方法。吸一口烟，吸烟者就会暴露在数以百万计的自由基中。除了有毒的习惯，也可以增加你患上肺癌，血的机会癌症，慢性支气管炎，心脏病和中风。

慢性阻塞性肺病 (COPD)，最初被称为吸烟者疾病，在呈上升趋势。但真正令人担忧的是，不活跃的吸烟者也成为了它的牺牲品。

穆隆富通医院肺科顾问兼睡眠医学专家 Anshu Punjabi 博士解释了 COPD 是什么及其分期。他还建议采取预防措施。

COPD 是一种相对常见、长期且可治疗的疾病，使人呼吸困难。该术语也用作肺气肿和慢性支气管炎的同义词。

COPD根据其严重程度有不同的阶段。医疗专业人员使用的分类或分级系统称为 GOLD 分期。其决定参数是慢阻肺的严重程度、慢阻肺住院、肺活量测定结果(检查空气量和呼气速度)等。

第一阶段：早期

当患有 COPD 的人处于早期阶段时，他/她甚至可能不知道病情。FEV-1 的范围可能在 80-100% 之间。一个人表现出的典型迹象是咳嗽、产生粘液，这很容易与普通流感混淆。治疗选择通常包括支气管扩张药。这些需要使用雾化器吸入以打开肺气道。

第 2 阶段：轻度

下一阶段是 FEV-1 水平下降到 50-79%。随着严重的咳嗽，粘液产生激增，在进行高强度锻炼或步行时可能会出现呼吸急促。如果病情很严重，医生可能会建议使用类固醇或吸氧。

阶段 3：严重

这个阶段被归类为严重。在这种情况下，FEV-1 达到了危险水平——介于 30-50% 之间。除了先前的症状外，人们可能会经常感冒，生病，胸部紧绷，脚踝肿胀，喘息。

第 4 阶段：非常严重

在这个阶段，一个人有发生心脏或肺衰竭的风险。氧气含量低，FEV-1 低于 30%。频繁发作、呼吸急促可能是致命的。患者很可能需要手术、肺移植、肺减容、大疱切除术等。

*戒烟

*对职业危害采取必要的预防措施

*戴上口罩，避免灰尘颗粒和烟雾

*做呼吸练习以改善肺功能

*锻炼

*经常进行健康检查